アスペルガーと躁鬱を乗り越える！

コサトのブログへようこそ！双極性感情障害を治すべく、そして、アスペルガーを改善するべく奮闘する日々をつづります☆

日記

昨夜は、英会話講座のせいか、お酒のせいか、なかなか寝付けなかった。ここ1ヶ月くらいか、もっとか、寝るとき、お腹というか、みぞおちというかが、ビクン！となる。寝ようとするとなるから、すごく気になるし、不快な感じだから、どうにかしたいのだけれど…